SPF

Waarom kiezen voor een dagcrème met SPF?

De schadelijke zonnestralen waar je je tegen wilt beschermen zijn uv A- en uv B-stralen. Uv A is van deze twee verreweg het schadelijkst. Het tast de elastine en collagene vezels van je huid aan en veroorzaakt zo huidveroudering. Bovendien vergroten de schadelijke zonnestralen de kans op huidkanker wanneer je veel tijd in de zon doorbrengt.

In de zomer smeer je je misschien regelmatig in, maar het is goed om je het hele jaar door te beschermen tegen uv-straling. Daarom is een dagcrème met SPF ook zo handig. Het is verzorgend voor je huid en beschermt je tegen de effecten van te veel zon. Deze dagcrèmes kun je ook zomers gebruiken. Je hebt keuze uit dagcrèmes met SPF 15, maar voor extra bescherming gebruik je beter een product met SPF 30. Heb je een huid die zeer gevoelig is voor de zon? Of ben je zwanger en is er kans op hyperpigmentatie? Een SPF 50 dagcrème is ook verkrijgbaar en in dit geval de beste keuze.

Naast de beschermingsgraad van de dagcrème met SPF zijn er andere zaken waar je op kunt letten. Heb je bijvoorbeeld een gevoelige huid? Kies dan voor een product dat geen parfum bevat. Heb je een vette huid? Met een crème die minder vetten bevat, voorkom je ongemakken.

Er zijn veel verschillende soorten dagcrèmes verkrijgbaar en doordat er steeds meer aandacht is voor bescherming tegen de zon hebben veel van deze crèmes een SPF. Naast de beschermingsfactor bevatten deze crèmes echter ook andere ingrediënten die je huid voeden en beschermen gedurende de dag. Daarom is het goed om verschillende crèmes met elkaar te vergelijken en goed na te lezen wat iedere crème bevat. Dit is voornamelijk belangrijk wanneer je allergieën of een gevoelige huid hebt.

Check SPF van producten

Het goede nieuws is dat een goedkope zonnebrandcrème net zo effectief is met zijn uv B-bescherming als een dure zonnebrandcrème. Wel kan het zijn dat je een luxere crème fijner vindt aanvoelen op je huid. Het belangrijkste waar je op moet letten, is de SPF zelf. Welke beschermingsfactor biedt het product? Je hebt vaak keuze uit SPF 15, 30 en 50. SPF 15 houdt 93% van de uv B-straling tegen. SPF 30 beschermt je voor 97% en de hoogste SPF biedt 98% bescherming. Nu lijken die verschillen niet zo heel groot, maar op een zonnige dag maken die paar procenten zeker wel uit. Op een winterse dag is een SPF 15 crème in veel gevallen voldoende. Op een warme, zonnige zomerdag is de hoogste SPF echter de beste keuze, vooral als je een gevoelige, lichte huid hebt.

Kinderen hebben een gevoeligere huid dan volwassenen. Daarom smeer je je kind het beste altijd in met een product met de hoogste SPF in de zomer, ook als je kind een donkere huid heeft. Neem ook eens een kijkje bij onze uv-tenten. Dit textiel houdt effectief schadelijke uv-straling tegen en zorgt bovendien voor een fijne, verkoelende schaduwplek op zonnige dagen. Ideaal voor kinderen (en volwassenen) als je een dagje naar het strand of park gaat, of voor een kampeertrip. Tip: veel van onze tarps zijn gemaakt van uv-werend materiaal en kun je dus ook gebruiken om onder te schuilen. Check op de productpagina of de tarp het UPF 50 label heeft, dan weet je zeker dat je goed zit!

Check de SPF, maar controleer ook of het product bescherming biedt tegen uv A. De SPF geeft de beschermingsgraad tegen uv B-stralen aan, terwijl juist die uv A-stralen zo gevaarlijk zijn. Een zonnebeschermingsproduct mag enkel beweren dat het tegen uv A-straling bescherming biedt wanneer de uv A-beschermingsfactor minstens een derde van de SPF factor bedraagt. Deze producten herken je aan verpakkingen die een cirkel hebben met de letters uv A erin. Ze bevatten vaak zinkoxide en titaniumdioxide.

Tegenwoordig zijn het niet alleen de zonnebrandcrèmes die een beschermende factor bieden. Check de SPF van bijvoorbeeld dagcrèmes, CC-creams, foundations en tinted sunscreens. Je kunt zelfs kiezen voor een lippenbalsem met SPF. Vaak kun je deze producten ook combineren. Zo kun je bijvoorbeeld gebruikmaken van SPF dagcrèmes en foundations. Een tinted sunscreen is een zonnebrandcrème met een tint. Deze voorkomt een witte waas op de gesmeerde huid en heeft tegelijkertijd een egaliserende werking.

Hoe gebruik je je SPF producten?

Hoe je SPF producten gebruikt, is grotendeels afhankelijk van wat voor product je gebruikt. Dagcrèmes, CC-creams en foundations zijn geschikt voor je gezicht en hals, terwijl je een zonnebrandcrème overal smeert waar de zon op je huid kan schijnen.

Wel is het belangrijk om je regelmatig in te smeren gedurende de dag. Wanneer je zomers veel tijd buiten doorbrengt, is het raadzaam om jezelf en je kinderen om de 2 uur in te smeren. Zo ben je de hele dag door goed beschermd. Neem je een duik of zweet je veel? Smeer dan vaker, ook als er op de verpakking van het gebruikte product staat dat het waterbestendig is.

Ook wanneer je in de schaduw zit, is het goed om je in te smeren. Schaduw biedt wel wat bescherming tegen verbranding, maar je hebt nog steeds zonnebrandcrème nodig. Ook als je vanachter een raam in de zon zit, bijvoorbeeld in de auto, is het verstandig gebruik te maken van SPF producten. Bescherm je kinderen op de achterbank met behulp van autozonneschermen.

Houd er rekening mee dat te veel in de zon zitten niet gezond is voor je huid. Hoewel het heerlijk is om in de zomer naar buiten te gaan, is het belangrijk om tussen 12 en 3, wanneer de zon op zijn sterkst is, zoveel mogelijk uit de zon te blijven. Wil je toch een lekker kleurtje? Een spray tan geeft jou die prachtige zomerse gloed zonder dat je uren hoeft te zonnen.

Met de juiste SPF producten geniet jij optimaal van jouw vakanties en dagjes uit op warme dagen. Ga goed voorbereid op pad en smeer om de 2 uur. Welke crèmes kies jij om je de zomer door te helpen?