Triathlon

Hoe kies ik een kinderzitje?

Een kinderstoeltje is geschikt voor kinderen vanaf 9 tot 10 maanden (zeg maar vanaf het moment dat ze hun hoofdje zelf mooi recht kunnen houden) en tot 22 kg. Je kind wordt vastgemaakt aan de romp en de voeten, zo kan het heerlijk meegenieten van je ritten en zit het goed vast, zodat je als bestuurder niet uit evenwicht raakt.

Hoe kies ik de juiste proteïne?

Eiwitten zijn onmisbaar voor het functioneren van ons lichaam. Ze vormen de essentiële voedingsstof voor de opbouw van de spieren, het centrale element van elke lichamelijke activiteit. Ze hebben ook andere functies, zoals de celopbouw, de aanmaak van antistoffen, de hormoonproductie en ze bevorderen het vervoer van zuurstof.

Hoe kies ik hardloopschoenen voor kinderen?

Kalenji biedt allerlei sportieve schoenen voor kinderen. Uitermate geschikt voor de gymlessen op school, lekker buitenspelen of voor de atletiektrainingen en wedstrijden.

De sterkte van je fietsverlichting

Fietsverlichting is de voorbije jaren enorm geëvolueerd. Nieuwe led- en batterijtechnologieën hebben geleid tot een heel assortiment aan fietslampjes die feller en krachtiger zijn dan ooit. Hoe kies je fietsverlichting op maat van je behoeften?

Hoe kies ik het juiste zwemhulpmiddel voor het leren zwemmen van mijn kind?

Hoe te kiezen tussen zwembandjes, zwemgordels en zwemvesten om een kind in het water te begeleiden? Nabaiji geeft je advies!

Hoe kies ik zwemkleding voor jongens?

Zwemshort, boxer of jammer, chloorbestendigheid en pasvorm? Veel opties om rekening mee te houden bij het kiezen van zwemkleding. Het is soms lastig om de juiste keuze te maken bij het kopen van een zwembroek, Nabaiji geeft advies.

Soepel fietsen en nooit meer zwaar trappen

Met de fiets naar het werk, het lijkt je wel wat? Maar je bent bang dat je doodmoe aankomt of 's avonds geen energie meer hebt om nog terug te rijden? Check dan snel onze handige tips om lekker soepel te trappen, en dus nooit meer onnodig vermoeid raakt op je fiets.

Welke fouten maken beginnende fietsers?

Ook op de fiets kun je leren van je fouten! In dit artikel vertellen we je welke fouten beginnende (stads)fietsers het vaakst maken, en hopen jou te kunnen behoeden voor deze fouten!