50% korting op Freeletics
Vergrendelbare optrekstang voor krachttraining 100 cm
Deze optrekstang is in een oogwenk te installeren en weg te nemen dankzij het systeem zonder schroeven en geschikt voor tal van oefeningen: bovenlichaam, optrekken, buikspieren ... keuze genoeg!
ID 8588491
- 2-jaar garantie
- 365 dagen retourneren
VeelzijdigheidTrain je rug-, arm- en buikspieren met één enkel accessoire!
Makkelijk te (de)monterenMakkelijk zonder gereedschap te monteren/demonteren dankzij het klemsysteem.
CompactheidJe kunt deze stang gemakkelijk opbergen onder je bed of in een kast.
ReparatieOnderdelen 10 jaar verkrijgbaar.- Afmetingen van de optrekstang 100 cm en maximumgewicht dat de stang kan dragen- De optrekstang 100 cm is uitschuifbaar van 95 cm tot 120 cm. - Het product is geschikt voor een deuropening van minstens 65 cm breed en weegt 2 kg. - De doppen aan weerskanten hebben een diameter van 4,7 cm. - Diameter van de stang: 32 mm.- De stang zonder schroeven is belastbaar tot max. 100 kg. - Met schroeven is hij belastbaar tot 120 kg.
- 50% korting op de Freeletics-app met je Decathlon-account!Bij je aankoop krijg je 50% korting op een abonnement van 12 maanden op Freeletics: de app die een gepersonaliseerd programma biedt met verschillende oefeningen, afhankelijk van het materiaal dat je wilt gebruiken! Je kunt je aanbieding hier direct activeren met je Decathlon-account: http://decathlon.freeletics.com Als je problemen hebt met je abonnement, neem dan contact met ons op met vertoning van je aankoopbewijs via: [email protected]
- Wat maakt de optrekstang 100 cm anders dan andere?Deze optrekstang voor in een deuropening werd ontwikkeld om je maximale veiligheid te bieden. De blauwe ring aan het rechter uiteinde van de stang dient om het middelste (zwarte) deel vast te zetten zodat dit niet los kan komen terwijl je traint. Controleer altijd of de optrekstang goed vast zit door er even flink aan te trekken voor je begint te trainen.
- Welke afmetingen heeft de optrekstang?De optrekstang is uitschuifbaar van 95 cm tot 120 cm De blauwe uiteinden hebben een diameter van 4,7 cm
- Hoe de optrekstang 100 cm installeren?Scan de QR-code op de verpakking, dan zie je een montagefilmpje. Zonder schroeven: - Verstel de lengte van de stang door aan de twee uiteinden te draaien Als je de stang te ver losdraait, verschijnt een rode 'Stop'. - Draai vervolgens het middengedeelte vast om de lengte nauwkeurig af te stellen. - Schuif de blauwe ring in een van de twee inkepingen om de stang te beveiligen. Met schroeven: - Boor gaten op de juiste hoogte (gebruik een waterpas) en schroef de doppen van de stang vast.
- Veiligheid en maximale belasting- Zonder schroeven: de stang kan tot 100 kg dragen. - Met schroeven: de stang kan tot 120 kg dragen. Plaats de optrekstang (met of zonder schroeven) niet op een deurpost in een gipswand of op een deurpost in zacht hout. Schuif altijd de blauwe ring op zijn plek en vergeet niet even flink aan de optrekstang te trekken voor je begint te trainen. Deze optrekstang is niet gemaakt voor oefeningen waarbij je met het hoofd naar beneden hangt.
- Nuttige accessoires voor je optrekstang!Als je net begint kan je de pull-up assistant (ref.: 8643988) gebruiken, dit verstelbare elastiek ondersteunt je en kan je aanpassen naarmate je vorderingen maakt. Als je daarentegen het optrekken al goed onder de knie hebt, kan je een gewichtsvest (ref.: 8736051 en 8734579) dragen om de oefening zwaarder te maken en vorderingen te blijven maken!
- Bepaalde onderdelen van je optrekstang zijn ook apart verkrijgbaarOp onze supportsite kan je losse onderdelen bestellen om je optrekstang te repareren indien nodig. De blauwe ring is vervangbaar (ref.: 8758386). De blauwe buffers (ref.: 8758388) aan elk uiteinde zijn eveneens vervangbaar. Onze onderdelen zijn verkrijgbaar tot 10 jaar na aankoop van het product.
- Ontdek een sessie voor de rug die werd samengesteld door onze coach!Sessie voor de rug met focus op het opbouwen van spiermassa: - Optrekken 4 sets van 6-10 herhalingen - Rowing bar met onderhandse greep 3 sets van 10-12 herhalingen - Dumbbell rows met 1 arm 3 sets van 10-12 herhalingen/kant - Face pull met elastiek 3 sets van 15-20 herhalingen Afhankelijk van je niveau kan je een pull-up assistant gebruiken of jezelf verzwaren met een gewichtsvest. Begin altijd met het laagste aantal herhalingen, doe telkens 2 herhalingen meer naarmate je vorderingen maakt.
Kenmerken
Designvoordelen
Designdetails
Specificaties
Details
| Sportief niveau | Alle niveaus |
| Vouwbaar | Niet vouwbaar |
| Lichaamszone | Bovenlichaam |
| Soort gewicht | Vrij |
| Max. draagvermogen | 100 kg |
| Type bevestiging | Vrijstaand |
| Soort training | Lichaamsgewicht |
| Maximale gewicht sporters | Maximaal 100 kg |
| Materiaal | Staal |
| Connectiviteit | Smartphone-compatibel, Tablet-compatibel |
| Lengte (in cm) | 120 cm |
| Gewicht (in kg) | 2 kg |
| Nieuw of tweedehands | Nieuw |
| Type montage | Reeds gemonteerd |
| Hoogte (in cm) | 5 cm |
| Breedte (in cm) | 4,8 cm |
| Ingeklapte lengte (in cm) | 95 cm |
| Work load (in kg) | 100 kg |
| Gevouwen dikte (in cm) | 5 cm |
| Mobiliteit | Verplaatsbaar door 1 persoon |
Samenstelling
Kader: 80.0% Staal, 5.0% Thermoplastisch Polyurethaan, 15.0% Droge nitrilbutadieenrubber |