Optrekstang deur 100 cm

Name: Optrekstang deur 100 cm
Availability: InStock

Deze optrekstang is in een handomdraai te installeren en te demonteren dankzij het systeem zonder schroeven en geschikt voor tal van oefeningen: bovenlichaam, optrekken, buikspieren: keuze genoeg!

ID 8588491

Verkocht en verzonden door

Bezorgmethodes

Veelzijdigheid
Train je rug-, arm- en buikspieren met één enkel accessoire!
Makkelijk te (de)monteren
Makkelijk zonder gereedschap te monteren/demonteren dankzij het klemsysteem.
Compactheid
Je kunt deze stang gemakkelijk opbergen onder je bed of in een kast.
Reparatie
Reserveonderdelen 10 jaar verkrijgbaar.
Breukvastheid
De stang kan tot 100 kg dragen zonder schroeven en tot 120 kg met schroeven.

Details

Designdetails

Afmetingen van de optrekstang 100 cm en maximumgewicht dat de stang kan dragen
- De optrekstang 100 cm is uitschuifbaar van 95 cm tot 120 cm. - Het product is geschikt voor een deuropening van minstens 65 cm breed en weegt 2 kg. - De doppen aan weerskanten hebben een diameter van 4,7 cm. - Diameter van de stang: 32 mm. - De stang zonder schroeven is belastbaar tot max. 100 kg. - Met schroeven is het belastbaar tot 120 kg.
50% korting op de Freeletics-app met je Decathlon-account
Bij je aankoop krijg je 50% korting op een abonnement van 12 maanden op Freeletics: de app om een persoonlijk programma te volgen met verschillende oefeningen, afhankelijk van het materiaal dat je wilt gebruiken! Activeer je aanbieding hier direct via je Decathlon-account: http://decathlon.freeletics.com. Als je problemen hebt met je abonnement, neem dan met je aankoopbewijs contact met ons op via decathlon.support@freeletics.com.
Wat maakt de optrekstang 100 cm anders dan andere?
Deze optrekstang voor in een deuropening werd ontwikkeld om je maximale veiligheid te bieden. De blauwe ring aan het rechter uiteinde van de stang dient om het middelste (zwarte) deel vast te zetten zodat dit niet los kan komen terwijl je traint. Controleer altijd of de optrekstang goed vast zit door er even flink aan te trekken voor je begint te trainen.
Welke afmetingen heeft de optrekstang?
De optrekstang is uitschuifbaar van 95 cm tot 120 cm. De blauwe uiteinden hebben een diameter van 4,7 cm.
Hoe de optrekstang 100 cm installeren?
Scan de QR-code op de verpakking, dan zie je een montagefilmpje. Zonder schroeven: - Verstel de lengte van de stang door aan de twee uiteinden te draaien. Als je de stang te ver losdraait, verschijnt een rode 'Stop'. - Draai vervolgens het middengedeelte vast om de lengte nauwkeurig af te stellen. - Schuif de blauwe ring in een van de twee inkepingen om de stang te beveiligen. Met schroeven: - Boor gaten op de juiste hoogte (gebruik een waterpas) en schroef de doppen van de stang vast.
Veiligheid en maximale belasting
- Zonder schroeven: de stang kan tot 100 kg dragen. - Met schroeven: de stang kan tot 120 kg dragen. Plaats de optrekstang (met of zonder schroeven) niet op een deurpost in een gipswand of op een deurpost in zacht hout. Schuif altijd de blauwe ring op zijn plek en vergeet niet even flink aan de optrekstang te trekken voor je begint te trainen. Deze optrekstang is niet gemaakt voor oefeningen waarbij je met het hoofd naar beneden hangt.
Nuttige accessoires voor je optrekstang
Als je net begint kan je de pull-up assistant (ref.: 8643988) gebruiken, dit verstelbare elastiek ondersteunt je en kan je aanpassen naarmate je vorderingen maakt. Als je daarentegen het optrekken al goed onder de knie hebt, kan je een gewichtsvest (ref.: 8736051 en 8734579) dragen om de oefening zwaarder te maken en vorderingen te blijven maken!
Bepaalde onderdelen van je optrekstang zijn ook apart verkrijgbaar
Op onze supportsite kan je losse onderdelen bestellen om je optrekstang te repareren indien nodig. De blauwe ring is vervangbaar (ref.: 8758386). De blauwe buffers (ref.: 8758388) aan elk uiteinde zijn eveneens vervangbaar. Onze onderdelen zijn verkrijgbaar tot 10 jaar na aankoop van het product.
Ontdek een sessie voor de rug die werd samengesteld door onze coach
Voor de rug met focus op het opbouwen van spiermassa: - Optrekken 4 sets van 6-10 herhalingen; - Rowing bar met onderhandse greep 3 sets van 10-12 herhalingen; - Dumbbell rows met 1 arm 3 sets van 10-12 herhalingen/kant; - Face pull met elastiek 3 sets van 15-20 herhalingen. Afhankelijk van je niveau kan je een pull-up assistant gebruiken of jezelf verzwaren met een gewichtsvest. Begin altijd met het laagste aantal herhalingen, doe telkens 2 herhalingen meer naarmate je vorderingen maakt.

Ontvang de bundel

Optrekstang deur 100 cm

€ 29,99

Set weerstandsbanden | 10KG, 20KG & 30KG

€ 27,99

Grondstof	111%
Productie	0%
Verpakking	0%
Distributie	8%
Gebruik	0%
Einde levensduur	-19%

Grondstof	111%
Productie	0%
Verpakking	0%
Distributie	8%
Gebruik	0%
Einde levensduur	-19%

Optrekstang deur 100 cm

Bezorgmethodes

Productvoordelen

Veelzijdigheid

Makkelijk te (de)monteren

Compactheid

Reparatie

Breukvastheid

Details

Designdetails

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Gebruik & onderhoud

Milieu-impact

CO2-voetafdruk

Ontvang de bundel

Details

Designdetails

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Gebruik & onderhoud

Hoe te gebruiken

Hoe te repareren

2 jaar garantie

Onderhoudsadvies

Gebruiksvoorzorgen

Milieu-impact

CO2-voetafdruk

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Hoe te gebruiken

Hoe te repareren

2 jaar garantie

Onderhoudsadvies

Gebruiksvoorzorgen

Ontvang de bundel