Houd belangrijke gegevens over je gezondheid en lichaamsbeweging bij met deze onopvallende tracker zonder scherm. Dankzij de stoffen band kun je de hele dag door genieten van maximaal comfort.
Geavanceerde slaapmonitoring
Krijg een uitgebreide analyse van je slaap: slaapscore, slaapfasen, dutjes, HRV-status en huidtemperatuur. De functie voor slaapafstemming helpt je om in balans te blijven met je dag- en nachtritme, zodat je beter kunt herstellen.
Blijvend gezond en gelukkig
Houd je belangrijkste lichaamswaarden goed in de gaten. Houd je energieniveau (Body Battery™), stressniveau en SpO2 bij. De functie ‘Gezondheidsstatus’ waarschuwt je als je meetwaarden afwijken van je gebruikelijke waarden.
Gezondheidsmonitoring bij vrouwen
Ondersteuning op maat voor het bijhouden van je menstruatiecyclus of zwangerschap. Door de huidtemperatuur ’s nachts te analyseren, kun je je menstruatievoorspellingen verfijnen en achteraf een schatting maken van wanneer je ovulatie plaatsvond.
Geïntegreerde sportmodi en automatische detectie
Je hebt toegang tot meer dan 80 sportprofielen. De polsband herkent en categoriseert automatisch activiteiten zoals wandelen of hardlopen, en wordt na verloop van tijd steeds nauwkeuriger dankzij de Garmin Connect-app.
Trainingsgereedheid en prestaties
Kijk elke ochtend even naar je trainingsgereedheidsscore om te zien of je jezelf moet pushen of juist moet herstellen. Houd je voortgang bij aan de hand van je trainingsstatus, VO2max en trainingsbelasting.
GPS met internetverbinding
Koppel je polsband aan de GPS van je smartphone om je buitenactiviteiten (wandelen, hardlopen, fietsen) nauwkeurig bij te houden. Bekijk je afstand, tempo en routes in realtime.
Regelmatige controle en bijhouden van dagelijkse activiteiten
Houd je dagelijkse stappen, verbrande calorieën en gewicht bij. Je kunt ook je gewoontes (cafeïne- en alcoholgebruik) bijhouden om rapporten te bekijken over de directe invloed daarvan op je gezondheid.
Synchronisatie en het GARMIN-ecosysteem
Bekijk al je gezondheidsgegevens in de Garmin Connect-app en schakel makkelijk tussen Garmin-apparaten. Met het optionele Garmin Connect+-abonnement krijg je toegang tot AI-coaching (Garmin Active Intelligence™), het bijhouden van je voeding en de Garmin Coach-programma’s.