Optrekstang PRO van 4FIZJO, deurmontage
Verstelbare optrekstang PRO van 4FIZJO voor pull-ups aan de deur
Wil je spieren van je hele lichaam opbouwen zonder naar de sportschool te hoeven? Geen probleem! De PRO optrekstang van 4FIZJO staat voor je klaar! Hiermee train je effectief en snel je rug en borst, en bouw je je spieren op in je armen en onderarmen. En dat allemaal in het comfort van je eigen huis, precies wanneer jij tijd en zin hebt om te trainen.
Het enige wat je moet doen, is de optrekstang in het deurkozijn bevestigen, even opwarmen en met je training te beginnen. Een indrukwekkend gespierd lichaam ligt nu letterlijk binnen handbereik!
De multifunctionele optrekstang PRO van 4FIZJO
De verstelbare optrekstang PRO 4FIZJO is het ideale trainingsmateriaal voor thuis. Bekijk de specificaties en kies het product dat perfect bij jouw behoeften past.
Specificaties:
Materiaal: staal
Kleur: zwart-rood
Lengte: 72–100 cm
Diameter greepgedeelte: 40 mm
Afmetingen uiteinden: 7,3 cm (lengte) × 5 cm (hoogte)
Maximale belasting: 150 kg
Gewicht stang: 1,7 kg
Topkwaliteit materialen voor jouw comfort en veiligheid
De stalen optrekstang PRO van 4FIZJO is uitgerust met rubberen afdichtingen met een ruw oppervlak, gemaakt van uiterst elastisch en slijtvast rubber. Hierdoor laten ze geen blijvende sporen achter op de deurkozijnen en garanderen ze volledige veiligheid, zelfs bij maximale belasting.
Ook het schuim van de greepgedeelten is van hoge kwaliteit. Dankzij de gesloten celstructuur absorbeert het aanzienlijk minder vocht. Zelfs na langdurig gebruik houdt de optrekstang geen zweet vast en ontwikkelt hij geen onaangename geur.
1 apparaat, zoveel trainingsmogelijkheden!
Chin-ups en pull-ups met brede en smalle greep zijn de belangrijkste, maar zeker niet de enige oefeningen die je aan de optrekstang kunt uitvoeren. De trainingsmogelijkheden zijn enorm. Om te beginnen kun je aan de stang je buikspieren effectief trainen door hangende beenheffingen te doen. Als je de stang lager ophangt, kun je hem gebruiken om te stretchen, en als je hem vlak bij de vloer monteert, kun je er push-ups en sit-ups mee doen. Bovendien zitten er tussen de schuimrubberen kussentjes openingen waar je weerstandsbanden aan kunt bevestigen. Zoals je ziet, is het helemaal niet overdreven om te zeggen dat je met de stang bijna elke spiergroep kunt trainen.
Wat maakt de PRO optrekstang van 4FIZJO nog meer bijzonder?
Stabiele constructie: de stang wordt met stevige pakkingen aan het kozijn bevestigd en de buizen zijn gemaakt van staal van topkwaliteit. Dit alles zorgt voor stabiliteit, zelfs bij maximale belasting.
Hendels voor spanningsveiligheid: dit type hendel houdt de stang op de juiste plek in de deurpost en voorkomt dat het apparaat wegzakt onder het gewicht van de gebruiker.
Compact formaat: de doordachte constructie maakt een effectieve training mogelijk zonder veel ruimte in beslag te nemen.
Welke resultaten geeft optrekken aan de optrekstang?
Het hangt ervan af of je kiest voor bovengreep of ondergreep. Beide varianten activeren andere spiergroepen. Het is dus verstandig ze af te wisselen.
Als je met een bovenhandgreep aan de stang traint, train je je rug, buikspieren, armspieren, schouders en dijspieren. Als je met een onderhandgreep traint, versterk je je armen en schouders, ontwikkel je je borstspieren en train je je rug.
