Stuur je product gratis retour naar de verkoper en ontvang je geld terug.
Meer informatieKoop met een gerust hart bij onze vertrouwde Decathlon-partners.
Exclusieve producten alleen online verkrijgbaar. Koop online en kies hoe je het bezorgd wilt hebben.
De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een prestatiebepalende factor voor langeduurinspanningen en intermittente inspanningen (afwisselend inspanning en korte rustperiode) aan hoge intensiteit. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden tijdens deze inspanningen. Ze zorgen namelijk voor het op peil houden van het bloedglucoseniveau tijdens het sporten en de aanvulling van spierglycogeen .
Deze energierepen zijn geschikt voor zowel vóór als tijdens de inspanning . Voor de inspanning dient het lichaam van de sporter een zo groot mogelijke voorraad koolhydraten te bevatten. Dit gebeurt door de dagen vóór de wedstrijd of zware training koolhydraatrijk te eten (= carbo-loading) en 1.5 tot 4u voor de wedstrijd/training een koolhydraatrijke maaltijd te nuttigen. De Etixx-energierepen kunnen gegeten worden als tussendoortje de dagen vóór de wedstrijd en tijdens of kort na de pre-competitiemaaltijd. Tijdens inspanningen van 1-2u en 2-3u wordt aangeraden om respectievelijk 30 en 60g koolhydraten in te nemen per uur, wat overeenkomt met 1 à 2 energierepen.
Indien tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zouden spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min.
Hoeveel koolhydraten moet ik innemen tijdens een inspanning?
De Energy Sport Bar bevat ook toegevoegd magnesium dat de energieproductie en spierfunctie ondersteunt.
Voor wie
Havervlokken 27,5 % - Glucosesiroop - Invertsuikersiroop - Suiker - Chips van rijst (rijstmeel, tarwemeel, suiker, tarwemout, zout, aroma’s) - Maltodextrine - Rijstmeel - Haver zemelen 4 % - Bevochtigingsmiddel: glycerol - Zonnebloemolie - Framboos 1,6 % - Aroma’s - Zout - Voedingszuur: citroenzuur - L-ascorbinezuur. |
Per 100 gPer 40 gEnergie (KJ)1525 KJ610 KJEnergie (Kcal)361 Kcal144 KcalVet (g)5,2 g2,1 gWaarvan verzadigde vetzuren0,7 g0,3 gKoolhydraten (g)73 g29 gVezels31 g12 gWaarvan suiker (g)4,4 g1,8 gEiwitten (g)5,0 g2,0 gZout (g) 0,23 g0,09 gVitamine C31,4 mg (39%*)12,6 mg (16%*) *Referentie-inname
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid. Voor hulp bij een bestelling of retourzending kun je contact opnemen met de klantenservice
ETIXX
Havervlokken 27,5 % - Glucosesiroop - Invertsuikersiroop - Suiker - Chips van rijst (rijstmeel, tarwemeel, suiker, tarwemout, zout, aroma’s) - Maltodextrine - Rijstmeel - Haver zemelen 4 % - Bevochtigingsmiddel: glycerol - Zonnebloemolie - Framboos 1,6 % - Aroma’s - Zout - Voedingszuur: citroenzuur - L-ascorbinezuur. |
Per 100 gPer 40 gEnergie (KJ)1525 KJ610 KJEnergie (Kcal)361 Kcal144 KcalVet (g)5,2 g2,1 gWaarvan verzadigde vetzuren0,7 g0,3 gKoolhydraten (g)73 g29 gVezels31 g12 gWaarvan suiker (g)4,4 g1,8 gEiwitten (g)5,0 g2,0 gZout (g) 0,23 g0,09 gVitamine C31,4 mg (39%*)12,6 mg (16%*) *Referentie-inname
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid. Voor hulp bij een bestelling of retourzending kun je contact opnemen met de klantenservice
ETIXX
