Laatste kans
Weerstandsband textiel zware weerstand oranje
Onmisbaar voor je routine, comfortabel en praktisch elastiek van 8,5 cm breed. Sterk, past makkelijk in je sporttas zodat je het overal kan meenemen.
ID 8829914
- 2-jaar garantie
- 365 dagen retourneren
VeelzijdigheidMeer dan 15 oefeningen voor je bilspieren mogelijk.
ComfortBreed (8,5 cm) en bekleed met textiel voor meer comfort.
Te koppelenMet QR-code voor gratis oefeningen.
CompactheidKlein en praktisch, overal mee te nemen, zelfs op reis.- Waarom kiezen voor onze glutebanden?Onze glutebanden zijn gegarandeerd efficiënt en betrouwbaar bij het trainen: De sterkte werd aangetoond met een vermoeidheidstest van 100.000 cycli bij 100% rek. De banden zijn ontwikkeld voor intensief gebruik tot 4 jaar lang (4 sessies per week van 120 reps).
- Dankzij de QR-code krijg je oefeningen voor je trainingScan de QR-code op de achterkant van dit korte elastiek en ontdek oefeningen die je hiermee kan doen.
- Beschrijving van het elastiekBreedte van de band: 8,5 cm. Lengte (plat neergelegd): 31 cm. Vergelijkbaar met een belasting van: 30 kg bij 100% rek.
- Waarom een elastiek gebruiken?Dit is onze 'glute band' met de grootste weerstand. Het is geschikt als je je grenzen wilt verleggen en je been- en bilspieren efficiënt wilt versterken: hamstrings, bilspieren, dijen en adductoren.
- Welke oefeningen kun je doen met deze gluteband?Met deze elastieken band kun je vele oefeningen doen, waaronder: - Lunges; - Hip thrusts; - Good mornings; - Donkey kicks (kickback ischio); - Step-ups; - Heupextensies voor de quadriceps; - Squats, air squats en jumping air squats; - Deadlifts; - Trappen lopen (voorwaarts/achterwaarts/zijwaarts).
- Ontdek onze andere weerstandsbanden om je beenspieren te trainenKies het elastiek volgens je doelen en behoeften. We hebben ook 2 andere banden met verschillende weerstanden: Easy - 14 kg bij rek (ref.: 8829912). Medium - 22 kg bij rek (ref.: 8829913).
- Ontdek de circuittraining van onze coach om je been- en bilspieren te trainen!Voltooi 3 tot 5 sets van het onderstaande circuit, met 1 tot 2 minuten herstel aan het einde van elke set: Beginners: 20'' inspanning, 40'' rust. Gevorderden: 30'' inspanning, 30'' rust. Experts: 40" inspanning, 20" rust. Als je klaar bent met de eerste oefening begin je na de rusttijd meteen met de tweede oefening: - Squats met gluteband boven de knieën. - Glute bridge; - Donkey kicks; - Side walk; - Squats met gluteband boven de knieën.
Kenmerken
Designvoordelen
Designdetails
Specificaties
Details
| Sportief niveau | Alle niveaus |
| Lichaamszone | Onderlichaam |
| Verpakking | Per stuk |
| Materiaal | Polyester |
| Verstelbaar harnas | Elastisch been |
| Nieuw of tweedehands | Nieuw |
| Weerstand | 30 kg |
Samenstelling
Elastische band: 65.0% Polyester, 35.0% Rubberlatex |
Gebruik & onderhoud
Milieu-impact
CO2-voetafdruk
Kg CO2 eq.
0,846Bijdrage
| Grondstof | 88% |
| Productie | 0% |
| Verpakking | 4% |
| Distributie | 4% |
| Gebruik | 0% |
| Einde levensduur | 4% |
Het wordt berekend door de levenscyclus van het product te modelleren volgens de aanbevelingen van de PEF-methodologie (Product Environmental Footprint). Deze koolstofvoetafdruk is een schatting. Het kan dus iets overgewaardeerd of ondergewaardeerd zijn.Meer informatie
