Wat zijn de voordelen van de ministepper MS120?
Werk thuis aan een strak figuur door krachttraining te combineren met cardio. Trainen op de stepper MS120 zet de buik- en beenspieren (billen, dijen, kuiten) aan het werk voor een complete training van de diepe spieren. Onze productontwikkelaars ontwierpen een gebruiksvriendelijke stepper waar je meteen mee aan de slag kunt. Je kan de hoogte van de handgreep verstellen zodat je traint met rechte rug.
Alles wat je moet weten over het gebruik van de ministepper!
Met de stepper MS120 doe je zowel aan krachttraining als aan cardiotraining. Na verloop van tijd geraak je minder snel buiten adem en verbetert je coördinatievermogen. Begin je sessie met 3 tot 5 minuten opwarming. Train vervolgens 20 tot 30 minuten om je spieren te laten werken. Na je training breng je je lichaam weer tot rust met een paar stretchoefeningen om je spieren soepeler te maken en blessures te vermijden.
Daag jezelf uit door je training iets zwaarder te maken...
Als je vooral je taille en buikspieren wil trainen, kun je bij elke stap ook met de heupen draaien. Dat vraagt een extra inspanning maar maakt je training nog completer.
Benut het display met 4 indicatoren!
Je kunt de voortgang van je training en prestaties volgen aan de hand van het aantal herhalingen, de duur van je training, het tempo en het aantal verbrande calorieën sinds het begin van je sessie. Bovendien kun je deze gegevens analyseren om bij elke sessie je vorderingen te bekijken!
De stepper MS120 is gemakkelijk te verplaatsen en op te bergen
Doordat de stepper klein en compact is, kun je hem gemakkelijk van de ene naar de andere kamer verplaatsen. En na de training is hij ook heel gemakkelijk op te bergen omdat hij niet veel plaats inneemt.
Stabiel toestel om veilig te trainen
De stepper MS120 is voorzien van slipvaste poten en pedalen met antislip oppervlak, voor een maximale stabiliteit tijdens je training.
Afmetingen
Afmetingen: 35,5 x 29,8 x 48 cm
Gewicht: 9,7 kg
Klantendienst
Raadpleeg onze rubriek KLANTENDIENST op www.decathlon.nl voor:
- de montage en afstelling van je toestel
- het oplossen van een technisch probleem
- de handleiding van je ministepper
