Twee halters voor aquagym Pullstep mesh blauw/oranje

19,99
Kleur: Grijsblauw

Laten bezorgen

Onze ontwikkelaars ontwierpen deze pullsteps om met de weerstand van het water meer variatie te brengen in je aquagym-oefeningen. Eén maat, van 36 tot 41.

Al eens gedacht aan joggen in het water? De pullsteps zijn geschikt voor verschillende oefeningen, om je beenspieren en/of je uithoudingsvermogen te trainen.

Vragen & Antwoorden

Andere klanten kochten dit ook

PRODUCTVOORDELEN

Veelzijdigheid

Eén enkel accessoire voor een hele reeks oefeningen voor je benen.

Instelbaar

Verstelbaar met straps om op jouw enkel of voet af te stellen.

Andere bekeken ook

TECHNISCHE INFORMATIE

Verpakking

Per paar verkocht.

GEBRUIKSADVIES

Je trekt de pullsteps aan zoals schoenen: plaats je hiel tegen het schuimstuk en span de bandjes op de wreef aan zodat ze goed aansluiten op je voet.

GEBRUIK DE WEERSTAND VAN HET WATER OM JE LICHAAM STRAKKER TE MAKEN

Train je benen met de pullsteps! Bij statische oefeningen helpen de Pullsteps om je beenspieren te verstevigen. En wanneer je je ermee verplaatst, bij aquajogging bijvoorbeeld, werk je aan je uithoudingsvermogen.

WAAROM AAN SPIERTRAINING DOEN?

Met spiertraining kan je verschillende zwaktes van de spieren van je lichaam aanpakken. Aan de hand van oefeningen met je eigen lichaamsgewicht of een kleine weerstand train je specifieke spiergroepen. Spiertraining is ook een goede lichamelijke voorbereiding als aanvulling op een andere sport. Zo maak je sneller vorderingen en zet je betere prestaties neer.

WAAROM AAN AQUAGYM OF AQUAFITNESS DOEN?

In het water lijkt je lichaam lichter en kan je gemakkelijker bewegen, zelfs al zorgt water voor meer weerstand dan lucht, waardoor je spieren harder moeten werken. Je gebruikt je spieren dus intensiever, zonder dat je het beseft. Aquagym heeft dus het voordeel dat het niet belastend is voor het lichaam. Twijfel dus niet langer! Het is goed voor je lichaam, je hart, je gezondheid én je geestelijk welzijn!

DE JUISTE HOUDING VOOR OEFENINGEN EN ENKELE VOORBEELDEN VAN OEFENINGEN

Basishouding 1: Ga met je rug tegen de kant van het zwembad staan en steun met beide armen op de rand.
Basishouding 2: Houd je rug mooi recht en kantel je romp lichtjes naar voren. Draag een drijfgordel die goed aansluit rond je taille, buig je armen en houd je benen gestrekt.

OEFENING NR. 1: JE BEENSPIEREN TRAINEN MET BEHULP VAN DE RAND VAN HET ZWEMBAD

> Neem basishouding 1 aan
> Strek je benen voor je uit en houd je rug mooi recht. Steun op de rand van het zwembad.
> Breng je knieën omhoog tot ze horizontaal hangen.

OEFENING NR. 2: JE BUIKSPIEREN TRAINEN MET BEHULP VAN DE RAND VAN HET ZWEMBAD

> Neem basishouding 1 aan
> Strek je benen voor je uit en breng vervolgens je twee knieën tegelijk naar je borst. Draai ze bij het omhoog bewegen van links naar rechts en strek ze dan weer horizontaal.

OEFENING NR. 3: TRAIN JE HART EN BEENSPIEREN MET JE DRIJFGORDEL

> Neem basishouding 2 aan
> Boots vervolgens de typische hardloopbeweging na door een van je knieën naar je borst te brengen en de elleboog aan de andere kant naar voren te brengen

Garantie

2 jaar

OVERIGE INFORMATIE

Product samenstelling

zool 80% Polypropyleen, 20% Styrene Butadiene Styrene (SBS) Hoofddeel 100% Polyester

GEBRUIKSAANWIJZING

Niet lopen met de pullsteps

ONDERHOUDSADVIES

Spoel na gebruik met helder water.

AFBEELDINGEN

Twee halters voor aquagym Pullstep mesh blauw/oranje
Twee halters voor aquagym Pullstep mesh blauw/oranje
Twee halters voor aquagym Pullstep mesh blauw/oranje
Twee halters voor aquagym Pullstep mesh blauw/oranje

Anderen gingen je voor

REVIEWS

Loading

Vragen & Antwoorden

VERGELIJKBARE PRODUCTEN