CORENGTH

Power rack voor krachttraining 900

€479,99
Ref. : 8902450

Verleg je grenzen en maak progress met dit power rack. Dit stevige rack kan tot 200 kg belast worden, en tot 150 kg bij trekoefeningen.

Dit rack staat garant voor efficiënter en veiliger trainen met halterstangen of dumbbells. Vul het rack aan zoals je wil of gebruik de geïntegreerde katrol voor nog meer mogelijkheden.

Aantal:
Bezorging:

Onze excuses, de levertijd van dit product is onbekend.

Winkelvoorraad

Productvoordelen

Veelzijdigheid

Diverse oefeningen mogelijk, met gewichten, eigen lichaamsgewicht of de katrol.

Modulariteit

Je kan de stang op verschillende hoogtes neerleggen afhankelijk van je oefening.

Anatomisch ontwerp

Afleghaken verstelbaar van 55 tot 180 cm, in stappen van 5 cm.

Compatibiliteit

Te combineren met onze halterbanken. Gewichten 28 en 50 mm.

Technische informatie

Afmetingen en belastbaarheid van het power RACK 900

Afmetingen van het power RACK 900:
- Diepte: 122 cm (inclusief afleghaak).
- Breedte: 122 cm (zonder schijfhouder).
- Totale breedte: 175 cm (met 2 schijfhouders).
- Hoogte: 222 cm.
- Gewicht: 81 kg.

De staanders van dit rack hebben een doorsnede van 6 cm.

Pakket: - Lengte: 120 cm.
- Breedte: 78 cm.
- Hoogte: 26 cm.
- Gewicht: 85 kg.

De optrekstang kan een gewicht dragen tot:
- 150 kg.

De afleghaken kunnen een gewicht dragen tot:
- 200 kg in totaal (100 kg per haak).

Waarom kiezen voor dit power rack?

- Je kan het power RACK 900 aanpassen en uitbreiden met de volgende accessoires: een dipset, een landmine, een halterbank, een stang of gewichten. Ideaal om alle spiergroepen te trainen.
- Met het power rack kun je zowel met gewichten als met het eigen lichaamsgewicht trainen, en dat in alle veiligheid.
- Het rack is uitgerust met veiligheidselementen die je in hoogte kan verstellen: de 2 dwarsbalken in het midden van de staanders zorgen ervoor dat de stang niet op de grond of op jou valt.

Een power rack met tal van slimme details!

Dit power rack is voorzien van:
- Een niet-afneembare katrol (max. 60 kg, hoog of laag te bevestigen).
- 2 handvatten voor trekoefeningen met een katrol (1 driehoekig en 1 stang).
- 2 houders voor gewichten (max. 100 kg elk) en 2 houders voor stangen, om het rack makkelijk op te bergen.
- Een adapter om de houders voor gewichten en stangen aan te passen aan de diameter van je materiaal: 28 mm of 50 mm.
- Een optrekstang die je op twee verschillende manieren kan installeren.

Hoe en in hoeveel tijd monteer je het power RACK 900?

Montagetijd: - 1 uur en 15 minuten voor 2 volwassenen.
Benodigde vloeroppervlakte:
- minstens 6 m².
Plafondhoogte voor volledige optrekoefeningen:
- minstens 250 cm.
Bij het monteren van het rack start je onderaan en werk je naar boven toe. Let erop dat de T-verstevigingen goed geïnstalleerd zijn en dat de staanders correct geplaatst zijn.
Je kunt de optrekstang op 2 manieren monteren: voor een klassieke greep of een brede greep.

Met welke accessoires kan je het power RACK 900 uitbreiden?

Dit power rack wordt apart verkocht. Om optimaal te trainen met het power RACK 900 heb je het volgende nodig: - 1 halterstang van 2 meter in 28 mm (ref.: 8289900)
of
- 1 halterstang van 2 meter in 50 mm (ref.: 8491834).
- Halterschijven (28 mm ref.: 1042303, 50 mm ref.: 8484128 voor die van 20 kg).

Je kunt het rack uitbreiden met volgende accessoires:
- Dipsteunen (ref.: 8612857).
- Landmine (ref.: 8766095, 50 mm of 28 mm inclusief adapter).
- Halterbank 900 (ref.: 8766093).
- Puzzelmatten.

Veilig gebruik van je power rack

Maximumgewicht optrekstang: 150 kg.
Afleghaken: 200 kg (100 kg per haak).
Schijfhouders: 50 kg.


Als het lijkt of er speling op je rack zit, draai dan de schroeven aan voordat je start met trainen.

Je kunt je rack repareren!

Voor dit rack bieden we een garantie van 5 jaar op het frame en 2 jaar op de onderdelen.
Alle onderdelen zijn verkrijgbaar via de klantenservice, zodat je het rack indien nodig kan repareren:
- Schijfhouder (ref.: 8600444).
- Stanghouder (ref.: 8600441).
- Optrekstang (ref.: 8826481).

Onze coach heeft een sessie voor het bovenlichaam samengesteld met dit power rack

Als je dit rack hebt gekocht, heb je ongetwijfeld al wat ervaring met krachttraining.
Sessie bovenlichaam, met de nadruk op de opbouw van spiermassa:
- Liggend bankdrukken 4 sets van 6 herhalingen.
- Dips 3 sets van 8 herhalingen.
- Zittende dumbbell curls 3 sets van 10 herhalingen.
- Pull-ups 3 sets van 8 herhalingen.
- Barbell bent-over rows 3 sets van 10 herhalingen.

Houd altijd 2 herhalingen in reserve en rust ongeveer 2 minuten na iedere set.

Onze coach heeft een sessie voor de beenspieren samengesteld met dit power rack

Sessie voor de benen, met de nadruk op de opbouw van spiermassa:
- Barbell back squat 3 sets van 6 herhalingen.
- Barbell front squat 3 sets van 8 herhalingen.
- Lunges met dumbbells 3 sets van 10 herhalingen per kant.
- Romanian deadlift met dumbbells 3 sets van 12 herhalingen.

Houd 2 tot 3 herhalingen in reserve en rust 2 minuten na iedere set.

Overige informatie

Product samenstelling

Metalen structuur 100% Staal Pad - Buitenstof 100% Thermoplastisch Polyethyleen

VOORRAADADVIES

Opbergen op een droge plaats.
Uitsluitend binnen opbergen!

GEBRUIKSAANWIJZING

Max. gewicht gebruiker (optrekstang): 150 kg.
Belastbaar tot max.: 200 kg.

TESTS

Getest en goedgekeurd door onze gebruikers en erkende coaches.
Getest en goedgekeurd met belastingstesten in het laboratorium.

Goedgekeurd door

Conform de norm EN 20 957 - 1.
Dit product werd op ons Decathlon-platform voor co-creatie getest en goedgekeurd door een panel van meer dan 5 sporters.
De testpersonen gaven dit rack een algemene score van 4,5/5.
100% van de testpersonen beveelt dit product aan.
100% geeft het een score van 4 of 5/5.
80% zou dit product kopen na de tests.
Onze sportklanten hebben ons nieuwe power rack getest en goedgekeurd!

Afbeeldingen

Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900
Power rack voor krachttraining 900

Reviews

Vragen & Antwoorden

Bekijk ook