Pols- en enkelgewichten voor fitness 2x2 kg grijs per paar

24,99
Kleur: Antraciet / Maangrijs
Thuisbezorging:

Op werkdagen voor 20:00 besteld, morgen in huis

Beschikbaar
Ophalen in de winkel:

Met deze soepele gewichten om je enkels en polsen kan je je spieren versterken terwijl je je handen vrij houdt.

Boost je trainingen met deze soepele gewichten. De gewichten zijn aanpasbaar (1 of 2x 500 g dus 500 g of 1 kg per gewicht) naargelang je behoeften: pilates, body toning, actief wandelen, enz.

Vragen & Antwoorden

PRODUCTVOORDELEN

Veelzijdigheid

Je kan kiezen: doe ze om je polsen, om je enkels, of allebei!

Flexibiliteit

Pas het gewicht eenvoudig aan: 1 of 2x 500 g dus 500 g of 1 kg per gewicht.

Eenvoudig onderhoud

Onze halters kan je op de hand wassen of in de machine op een programma voor delicaat textiel: en weg zijn alle geurtjes!

TECHNISCHE INFORMATIE

Welk gewicht kiezen?

Ons paar pols-/enkelgewichten 1 of 2x 250 g (d.w.z. 250 g of 500 g per gewicht) is geschikt voor wie start met spiertraining en ook voor het trainen van het bovenlichaam.
Ons paar pols-/enkelgewichten 1 of 2x 500 g (d.w.z. 500 g of 1 kg per gewicht) is meer geschikt voor wie regelmatig traint, en ook om de benen te trainen.
Als je twijfelt raden we aan om te kiezen voor een lager gewicht zodat je alle bewegingen correct kan uitvoeren

OEPS, IK WEET NIET WELKE OEFENINGEN IK KAN DOEN ... HEBBEN JULLIE IDEEËN?

Natuurlijk hebben we ideeën! Kijk maar even, kopieer de link hieronder en plak hem in je webbrowser:

https://contents.mediadecathlon.com/p1843901/k$dde6bb8de5c56760321801930ae8c2e6/DOMYOS%20TONESOFTBELL2%200%20250%20%20%201KG.jpg

Daar vind je een poster die je gratis kan downloaden op je smartphone en gemakkelijk kan afdrukken. Zo kan je meteen aan de slag met een tiental oefeningen die werden ontwikkeld in samenwerking met gekwalificeerde sportcoaches.

Statisch of dynamisch?

Als je traint, heb je de keuze tussen dynamische houdingen en statische houdingen (waarbij de voeten niet bewegen).
Deze pols-/enkelgewichten zijn handig en aanpasbaar. Ze zijn perfect voor dynamische houdingen zoals leg extensions.
Voor statische oefeningen zoals squats of zijwaarts heffen van de armen raden we halters aan. Die zijn makkelijker vast te houden zodat je beter je evenwicht bewaart.

FIGUURTRAINING, WAT IS DAT NU PRECIES?

Je lichaam strakker maken doe je door de spiertonus te verhogen. Door je spieren te trainen met oefeningen (met of zonder gewichten) krijgen ze meer tonus en ontwikkel je ze.
Als ontwikkelaars van fitnessmateriaal en als sporters kunnen we je niet genoeg stimuleren om je spiertonus te verhogen zodat je beter in je vel zit en dagelijkse handelingen gemakkelijker kunt uitvoeren: want met sterke armspieren gaat een zware boodschappentas dragen toch een stuk makkelijker! ;)

WIE KAN AAN FIGUURTRAINING DOEN?

Goed nieuws: figuurtraining is geschikt voor iedereen en voor alle leeftijden (*vreugdedansje*). Je kan de oefeningen immers gewoon aanpassen aan je eigen niveau. Je kan lichte of zwaardere gewichten gebruiken, veel of weinig herhalingen doen, intensief of minder intensief trainen, heel vaak of af en toe trainen enz. Bovendien kan je het perfect gewoon bij je thuis doen.
Kortom, figuurtraining is nu eens echt een training op maat!

Garantie

2 jaar

OVERIGE INFORMATIE

Product samenstelling

vulling 82% Iron, 18% Zand Hoofdstof 100% Polyethyleentereftalaat (PET)

VOORRAADADVIES

Denk eraan om na gebruik het klittenband van de gewichten goed te sluiten. Bewaar ze daarna op een droge plaats (dus niet buiten).

TESTS

Om de kwaliteit van onze pols-/enkelgewichten te garanderen, voeren we tal van tests uit.
Zowel in het lab als in de praktijk testen we de schuur-, scheur- en wasbestendigheid van een product. De onderdelen (stoffen, mesh, tricot, gespen, riempjes, klittenband...) worden ook nog eens apart getest.

Goedgekeurd door

"Supergoed product, dat perfect rond mijn pols en mijn enkel past," zegt Claudine, fan van onze polsgewichten.

ONDERHOUDSADVIES

Handwas

Niet bleken

Mag niet in de droogtrommel

Niet strijken

Niet droogreinigen

AFBEELDINGEN

Pols- en enkelgewichten voor fitness 2x2 kg grijs per paar
Pols- en enkelgewichten voor fitness 2x2 kg grijs per paar
Pols- en enkelgewichten voor fitness 2x2 kg grijs per paar
Pols- en enkelgewichten voor fitness 2x2 kg grijs per paar
Pols- en enkelgewichten voor fitness 2x2 kg grijs per paar

VIDEO

Laat je inspireren door andere sporters

Jouw foto op onze website? Deel jouw sportfoto met onze producten op Instagram en gebruik daarbij @decathlonnederland en #GoTryDecathlon!

REVIEWS

Loading

Vragen & Antwoorden

VERGELIJKBARE PRODUCTEN