CORENGTH

Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide

€16,99
Ref. : 8556760

Met dit paar 4-in-1 opdruksteunen kan je tal van oefeningen doen voor meer spieren en een strakker lichaam!

Leuk, klein en veelzijdig accessoire dat je al snel niet meer zult willen missen voor de krachttraining. Eenvoudig in gebruik, overal mee te nemen dankzij het tasje en belastbaar tot 110 kg.

Kleur: Groenblauw / Licht eendenblauw / Zwart

Aantal:
Bezorging:

Onze excuses, de levertijd van dit product is onbekend.

Winkelvoorraad

Productvoordelen

Veelzijdigheid

Tal van oefeningen mogelijk dankzij de 3 uit elkaar te halen elementen.

Eenvoudig transport

Stop alle elementen in een netje om ze eenvoudig mee te nemen.

gebruiksgemak

Elementen die je eenvoudig vast kunt klikken zonder gereedschap.

Stevigheid

Deze opdruksteunen zijn geschikt voor een lichaamsgewicht tot 110 kg.

Technische informatie

Gewicht en afmetingen van de 4-in-1 opdruksteunen

De set 4-in-1 opdruksteunen bevat:

2 plaatjes die je onder de steunen klikt om instabiliteit te creëren
- Lengte: 182 mm
- Breedte: 140 mm
- Hoogte: 27mm

2 sliders die je op de opdruksteunen klikt of apart kan gebruiken
- Lengte: 182 mm
- Breedte: 140 mm
- Hoogte: 11 mm

2 opdruksteunen
- Lengte: 189 mm
- Breedte: 118 mm
- Hoogte: 82 mm

1 opbergtasje

Hoe gebruik je deze 4-in-1 opdruksteunen?

- Gebruik de opdruksteunen zo voor opdrukken met rechte polsen, om de beweging te vergemakkelijken en groter te maken.
- De afgeronde plaatjes klik je onder de steunen voor opdrukoefeningen in instabiliteit, om de oefening zwaarder te maken en meer resultaat te halen!
- De sliders kun je afzonderlijk gebruiken om je benen en billen te trainen.
- Door ze op de opdruksteunen te klikken kan je je core intensiever trainen.

Installatie en gebruik van de sliders

Je kan de sliders afzonderlijk gebruiken of op de opdruksteunen klikken (ze zijn in een oogwenk gemonteerd).
Ze zijn bovendien omkeerbaar zodat je ze kan aanpassen volgens de ondergrond:
- de blauwe zijde op de vloer bij harde ondergronden als parket of tegels.
- de zwarte zijde op de vloer bij ondergronden als tapijt.

Maximale belastbaarheid van de opdruksteunen

Deze opdruksteunen kunnen tot 110 kg dragen, verdeeld over de twee steunen.

Onze coach geeft je een sessie die je kan doen met deze opdruksteunen

Sessie om beter te worden in het opdrukken
- Opdrukken 4 sets van 5-12 herhalingen
- Liggend bankdrukken met dumbbells 3 sets van 10-12 herhalingen
- Zittend bankdrukken met dumbbells 3 sets van 10-12 herhalingen
- Triceps met elastiek 3 sets van 12-15 herhalingen
- Face pull met elastiek 3 sets van 15-20 herhalingen

Zorg ervoor dat je volledige push-ups doet, doe liever korte sets waarbij je voldoende diep zakt dan lange sets waarbij je op en neer stuitert met halve bewegingen.

Garantie

2

Gewicht

0.64 kg

Overige informatie

Product samenstelling

Handvat: 18.7% Styreen Ethyleen Butadieen Styreen, 81.3% Polypropyleen Kader: 8.06% Styreen Ethyleen Butadieen Styreen, 91.94% Polypropyleen Sliding bar: 75.82% Polypropyleen, 24.18% Geschuimd EVA

GEBRUIKSAANWIJZING

Alleen voor thuisgebruik.
Max. gewicht gebruiker: 110 kg

ONDERHOUDSADVIES

Zorg ervoor dat de sluitingen gesloten zijn vóór het wassen. Was het op een zacht en koud programma en was het met soortgelijke kleuren. Gebruik een mild wasmiddel of donswasmiddel en twee schone tennisballen. Gebruik geen bleekmiddel of wasverzachter. Minstens tweemaal grondig spoelen. Kan in de droogtrommel bij lage temperatuur, gebruik dan ook twee schone tennisballen. Haal het direct uit de machine nadat het klaar is en schudt het altijd na het wassen tot het droog is. Niet chemisch reinigen, strijken of stomen. Op een koele en droge plaats bewaren.

Afbeeldingen

Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide
Opdruksteunen 4-in-1 Push up & slide

Reviews

Vragen & Antwoorden