Strakke en stijve buikspieren, wie wil dat niet? Met het ab wheel is het gemakkelijk om je dagelijkse buikspieroefeningen te doen en goede resultaten te behalen. Door uw buikspieren te rollen en onder spanning te houden terwijl u de oefeningen doet, zult u snel merken dat trainen met een buikspieroefenwiel een ongelooflijk goede manier is om uw buikspieren te ontwikkelen. Het buikspieroefenwiel is gemakkelijk te monteren en op te bergen. Het is ook gemaakt van zeer licht materiaal, waardoor het gemakkelijk te vervoeren is. De voorgevormde handgrepen zorgen voor een comfortabele grip tijdens uw buikspieroefeningen.
AB WHEEL/ABDOMINAL MUSCLE WHEEL KENMERKEN:
AB ABDOMINALE/AB WIEL OEFENINGEN Het steeds populairder wordende buikspierwiel heeft vele mogelijkheden. Weet u niet zeker aan welke oefeningen u moet denken bij het gebruik van een ab wheel? Bekijk onze ab wheel oefeningen. Op de pagina buikspieroefeningen vind je verschillende oefeningen om je core, maar ook je schouders en armen te versterken.
NIEUWE ATLEET? Als beginner is het belangrijk te weten dat je bij alle oefeningen op het buikspierwiel je rug recht en actief moet houden en je buikspieren moet aanspannen om het meeste uit je training te halen. Om te voorkomen dat uw knieën pijn doen, kunt u ook een fitnessmat gebruiken.
BUIKSPIEREN, RUG, ARMEN EN SCHOUDERS Het buikspieroefenwiel is ideaal om direct uw kernspieren, rug, schouders en armen te trainen in één training. Er zijn verschillende oefeningen voor zowel beginners als gevorderden. Bijna alle oefeningen kunnen worden uitgevoerd met de knieën of voeten op de grond.
| LENGTE | 20 cm |
| STAAT | Nieuw |