Technische informatie
Afmetingen : 50x50x90cm
Gewicht : 80.0kg
Kleur : Beige
Materiaal : Hout
Training
Houten schokblokken zijn gewichthefaccessoires die je helpen je werptechniek te verbeteren. Ze zijn ontworpen om het gewicht van de stang en schijven te ondersteunen, zodat gewichtheffers zich kunnen concentreren op de duwfase van de beweging. Jerk blocks kunnen ook worden gebruikt voor andere oefeningen, zoals partial deadlifts, floor presses, step ups en box jumps.
Kenmerken
- Verbeterde techniek: Jerk-blokken stellen gewichtheffers in staat om zich te concentreren op de duwfase van de worp, die als het moeilijkste deel van de beweging wordt beschouwd.
- Verstelbare hoogte: Dankzij de verstelbare hoogte van de houten jerk-blokken kunnen gewichtheffers de oefening aanpassen aan hun niveau. Elke batch bestaat uit 4 dozen van verschillende hoogtes: 5cm / 15cm / 30cm / 38cm, wat een minimale hoogte geeft van 5cm en een maximale hoogte van 88cm.
- Veiligheid: Met de houten werpblokken kunnen gewichtheffers een beweging veilig staken als dat nodig is. Bij falen kunnen gewichtheffers de stang gewoon op de werpblokken laten vallen, wat het risico op letsel verkleint.
- Duurzaamheid: De werpblokken zijn gemaakt van 2 cm dik hout. Duurzaam materiaal dat bestand is tegen de meest veeleisende trainingen.
- Veelzijdigheid: Jerk-blokken kunnen worden gebruikt voor verschillende gewichthefoefeningen: cleans, floor presses en gedeeltelijke deadlifts. ### Beveiliging
Ze stellen atleten in staat om een beweging met vertrouwen op te geven als dat nodig is. Dit vermindert het risico op letsel. Dankzij de verstelbare hoogte kan elke sporter zijn training aanpassen aan zijn vaardigheidsniveau en kracht.
