Hoe ontwikkelen we onze producten?
In ons team van beginnende yogi's tot yogaleraars delen we dezelfde passie.
Allemaal willen we meer balans in ons leven brengen door aan yoga te doen, in een zachte of meer dynamische vorm. Samen met ons netwerk van ambassadeurs/yogi's ontwikkelen we producten die in lijn zijn met jouw verwachtingen en levenshouding. We zetten ons in voor een positieve, groothartige manier om aan yoga te doen.
Wat is zwangerschapsyoga?
Bij zwangerschapsyoga ligt de focus op ademhalingstechnieken en lichaamshoudingen die zwangere vrouwen helpen voor, tijdens en na de bevalling. De leraars bieden zwangere yogi's verschillende ondersteuningsmiddelen die helpen om comfortabel houdingen aan te nemen die de kracht en lenigheid verbeteren, zodat ze optimaal voorbereid zijn op de bevalling.
De voordelen van zwangerschapsyoga:
Dat zijn er heel wat! Meer spierkracht, uithoudingsvermogen en lenigheid met het oog op de bevalling. Helpt om beter te slapen. Brengt verlichting bij lage rugpijn. Vermindert stress en angst, verbetert de concentratie - Kortom, aan yoga doen tijdens de zwangerschap is een prima idee!
