Afmetingen van de fitnesshandschoenen
De fitnesshandschoenen zijn verkrijgbaar in de volgende maten:
- S/M (omtrek handpalm 19,9 - 21,1 cm)
- L/XL (omtrek handpalm 21,2 - 22,4 cm)
Hoe de juiste maat kiezen? Meet de omtrek van je handpalm: het meetlint moet op de handrug over de vingerkootjes lopen, leg je hand plat neer met de vingers lichtjes gespreid.
Waarom deze fitnesshandschoenen gebruiken bij krachttraining?
Deze fitnesshandschoenen zijn ontwikkeld om je handen te beschermen bij de oefeningen, ze verminderen wrijving en voorkomen op die manier blaren.
Bovendien geven ze je een steviger greep wanneer je gewichten hanteert, zodat je een stang of halters optimaal kan controleren.
Tot slot garanderen ze meer hygiëne wanneer je in de sportschool traint en zijn ze ademend en licht voor meer comfort.
Waarom kiezen voor deze minimalistische pads in plaats van de fitness handschoenen zonder vingers?
De fitnesshandschoenen met hun minimalistisch design zijn net zo doeltreffend als bepaalde fitness handschoenen in een meer 'normale' grootte.
Ze hebben een dunne padding over het hele oppervlak, zijn rekbaar en uiterst comfortabel. Strategisch geplaatst silicone zorgt voor de nodige slipvastheid.
Bovendien zijn je handen grotendeels vrij, zodat ze uitstekend kunnen ademend tijdens de krachttraining.
Voor welke oefeningen gebruik je deze minimalistische fitness handschoenen?
Fitnesshandschoenen (ook wel training pads genoemd) zijn essentieel bij krachttraining om drukpunten en blaren te vermijden. Ze zijn bijzonder nuttig bij statische pull-ups, biceps curls en pull-down achter de rug, waar een stevige en comfortabele greep noodzakelijk is.
Gebruik onze grip pads voor bepaalde bewegingen
Opgelet, de fitnesshandschoenen draag je beter niet bij dynamische oefeningen als kipping pull-up, toes-to-bar, dynamische muscle-up enz.
Hoe de Training Pads onderhouden?
De Trainings Pads mogen gewoon in de wasmachine (op 30°). We raden aan om ze om de 3 weken te wassen als je ze 2 keer per week gebruikt.