Buikspiertrainer ABS 220

€1999
DSM : 107217

Ontworpen voor: buikspiertraining.

Deze buikspiertrainer begeleidt je bewegingen zodat je ze veilig en comfortabel uit kunt voeren. En dit alles in een compact toestel (inklapbaar, dus gemakkelijk op te bergen).


Maat Maattabel


Meer
info

PRODUCTVOORDELEN

Veelzijdigheid

Versterkt de buikspieren (hoog-laag-schuin) door sit-ups.

Gebruiksgemak

Begeleidt de bewegingen.

Draagcomfort

Hoofdsteun om de halswervels goed te ondersteunen. Beschermmat.

Gemakkelijk te verplaatsen

Gemakkelijk op te vouwen. Past onder een bed.

Previous
Next

TECHNISCHE INFORMATIE

De voordelen van een buikspiertrainer

Met een buikspiertrainer train je alle buikspieren: hoge, lage en schuine buikspieren. Dit heeft verschillende voordelen: je buik wordt strakker, je figuur wordt slanker en mooier, je lendenspieren worden versterkt.

Welk toestel voor welk gebruik?

Twee vragen die je jezelf moet stellen: in welke houding wil je trainen, statisch of dynamisch? Wat is je sportief niveau? Dynamisch trainen (sit-ups) is bedoeld om afgetekende buikspieren te krijgen, met statisch trainen versterk je de diepe spieren (de spieren die de ingewanden ondersteunen) en bescherm je je lendenspieren. De AB 220 is ideaal om regelmatig dynamisch te trainen. Hij is voorzien van een matje en zachte hoofdsteun.

De juiste houding

Vergeet niet om je buikspieren aan te spannen en je nek en onderrug goed recht te houden tijdens het trainen. Let erop dat je de bewegingen niet te groot maakt: het is beter om je te concentreren op kleine, maar goed gecontroleerde bewegingen. Hiervoor hou je de hoek met de grond klein en span je goed je buikspieren op (filmpjes)! Mensen met rugklachten moeten hun inspanningen doseren.
Previous
Next

REVIEWS

3.5 /5
88 Reviews
88 Gebruikers bevelen dit artikel aan
5
22
4
27
3
21
2
10
1
8
Goed
4/5
Gemakkelijk te gebruiken en op te bergen
Meer
pratique
4/5
bon appareil qui permet de ne pas se tuer le dos , on n a pas l impression de travailler mais les courbatures sont la le lendemain
Meer
très satisfait
5/5
Il a été bien étudier pour fortifier les muscles sans les blesser
Il se démonte facilement pour l'emmener( nous partons samedi chez le fils et sa petite famille pour deux semaines,nous emmenons,l'appareil à abdos,la roue,et les sangles qu'on accrochent aux portes.
Merci à toute l'équipe (ainsi qu'aux autres équipes)
Meer

AANBEVOLEN SPORTARTIKELEN

Domyos

Opdruksteunen cross training Push up bars

(165)

EERDER BEKEKEN DOOR JOU

Domyos Buikspiertrainer ABS 220