VERSCHILLENDE NIVEAUS VAN ONDERSTEUNING VOLGENS DE INTENSITEIT VAN SPORTEN
Lichte ondersteuning: voor lichte activiteiten waarbij je je beperkt verplaatst in het water (lichte aquagym, aquabike, spiertraining, aquayoga...)
Gemiddelde ondersteuning: voor dynamische activiteiten waarbij je je verplaatst in het water (aquafitness, aquazumba, aquaboxing...)
Veel ondersteuning: voor heel dynamische activiteiten met veel herhaling (aquatrampoline, aquacrosstraining...).
Vrouwen met een grote cupmaat raden we aan te kiezen voor veel ondersteuning.