Eiwitrepen en snacks

Proteïne bars kopen bij Decathlon

Met het brede aanbod proteïne bars kan het nog wel eens moeilijk kiezen zijn. Naast het verschil in smaken kan je bij ons proteïne bars kopen met verschillende eiwitgehaltes. Zo vind je bij ons altijd een proteïne bar die aan jouw behoeften voldoet en binnen jouw schema past. Ideaal als lekker alternatief voor een eiwitshake na je training, maar ook zeer geschikt als eiwitrijk tussendoortje. Laat die ongezonde snacks dus staan en kies voor een proteïne bar. Door het hoge eiwitgehalte zal je beter verzadigd raken en krijg je bovenal meer nuttige voedingsstoffen binnen. Doorgaans is een proteïne bar voornamelijk gemaakt van koemelkeiwit, maar bij ons kun je ook kiezen voor een vegan variant op basis van plantaardige eiwitten. Onze proteïne bars zijn verkrijgbaar in verschillende smaken en te koop per stuk of in multipack.

Proteinbar als aanvulling op je voeding

Hoewel je een proteïne bar dus prima als alternatief voor een ongezonde snack kunt gebruiken is het geen substituut voor een volwaardige maaltijd. Gebruik het enkel als een lekkere aanvulling op je dagelijkse voeding. Het is de ideale manier om lekker en snel wat extra eiwitten te nuttigen, zeker wanneer je niet in de gelegenheid bent een eiwitshake te maken. Ondanks dat ze boordevol eiwitten zitten bevatten proteïne bars ook de nodige hoeveelheid koolhydraten. Na het sporten kan je lichaam deze goed gebruiken, maar zeker wanneer je probeert af te vallen is het goed de hoeveelheid koolhydraten die je dagelijks binnenkrijgt enigszins te beperken. Het is dan weer wel zo dat onze protein bars een stuk minder suikers bevatten dan de meeste reguliere chocolade- en snoeprepen.