De gunstige effecten van ontspanning:
Elke yogasessie eindigt met een ontspanningsfase. Tijdens dit moment van loslaten voelt het lichaam de weldaad van yoga. De fase verloopt in stilte of onder begeleiding van een stem, in lighouding (savasana) en met een langzame, diepe ademhaling. Dit zorgt voor een ervaring van welzijn tot in het diepst van je ziel, een gevoel dat zijn doorwerking zal hebben in je dagelijkse leven en relaties met anderen. De ontspanning helpt ook om je hoofd leeg te maken en angsten te verminderen.
Hoe ontwikkelen we onze producten?
In ons team van beginnende yogi's tot yogadocenten delen we dezelfde passie.
Allemaal willen we meer balans in ons leven brengen door aan yoga te doen, in een lichte of meer dynamische vorm. Samen met ons netwerk van ambassadeurs/yogi's ontwikkelen we producten die in lijn zijn met jouw verwachtingen en levenshouding. We zetten ons in voor een positieve, groothartige manier om aan yoga te doen.
